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孕期饮食
2017/11/2 17:52:37
静候好车来
怀孕都需要补充什么呀?怎么感觉好像很复杂的样子啊!有经验的宝妈们快来说说吧!
怀孕
都需要补充什么呀?怎么感觉好像很复杂的样子啊!有经验的宝妈们快来说说吧!
网友回答
2017/11/2
辅导嘎达飞
怀孕期间
营养要求比平时多很多,像叶酸、维生素C、钙等多种营养元素都需要补充的。但其实也没有准妈想的那么复杂,宝妈只要保证日常饮食要搭配合理,再选择一款优质的妈妈奶粉来喝,就基本没啥大问题,像我怀孕时就选择了美素佳儿妈妈奶粉来喝,它里面有能保护妈妈肠道健康的膳食纤维和双歧杆菌,能帮助缓解便秘情况。还含有能够促进胎儿大脑、神经系统和视觉功能发育的叶酸和DHA+AA,你也可以试试~
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