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0-1岁饮食
2017/9/25 12:53:00
小小黄的美人
请问宝宝能坐会爬后要怎么吃?我们要怎么在宝宝独坐期给予充分营养?独坐期饮食有什么变化?
进入爬行期的宝宝营养是不是也有所不同了。我们应该如何合理安排独坐期宝宝的膳食?宝宝独坐期饮食有什么变化?
专家回答
李洁玲
2017/9/26
伊丽莎白妇产医院 儿科
7-9月龄婴幼儿需每天保持600ml以上的奶量,并逐步引入多种不同口味的辅食,培养宝宝不挑食的良好饮食习惯。当宝宝成长到10-12个月大时,进入爬行期,需要锻炼他的咀嚼能力还有他的吞咽功能。添加辅食的时候,要把以前的辅食弄得稠一些,合理添加固体类的辅食,同时可以在辅食中添加五谷等纤维丰富的食品,逐步训练宝宝的肠胃消化能力,为以后尝试更多食材打下基础。一般宝宝从7-9个月开始慢慢地坐得很好,这个阶段为独坐期。这个时间段同时也是宝宝牙齿萌出的阶段,所以在添加辅食需要有充足的钙和维生素D。
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