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快问 > 0-1岁 > 0-1岁饮食

2017/9/25 12:41:00 张多多朵朵

宝宝刚到扶坐期。想要学习科学喂养宝宝的方法。该怎么吃辅食营养才全面?

到了扶坐期的宝宝吃什么好呢。为什么扶坐期要重视铁的补充?请问在宝宝辅食添加初期怎么添加营养好?
专家回答

李洁玲 2017/9/26

伊丽莎白妇产医院     儿科

宝宝6个月大时如果已经具备了添加辅食的条件,可以开始添加辅食,建议先添加单一含铁丰富的米粉。第一次只需尝试1小勺,第一天可以尝试1-2次,第二天视宝宝情况增加进食量或进食次数。观察2-3天,如果宝宝适应良好,可以再引入一种新的食物,如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。在宝宝适应多种食物后可以混合喂养,如米粉拌蛋黄、肉泥蛋羹等。宝宝一般从6个月左右进入扶坐期,开始慢慢地扶着自己能坐一下。母乳喂养的宝宝6个月大时,由母体带来的铁元素已经基本消耗完毕,需要通过额外添加含有铁元素的食物进行补充,以满足身体发育的需要,否则容易发生缺铁性贫血。

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