生完孩子10天了，能不能吃米饭了？

生完孩子10天了，能不能吃米饭了？老婆说很想吃米饭，之前一直吃的粥也不想吃了。

专家回答

曾青山 2017/9/24

广州医科大学附属第三医院临床营养科

产后第二周食谱推荐为早餐：姜炒鸡蛋、肉片青菜面条、姜红茶；早点：苹果/蒸红薯；午餐：紫米饭、木耳溜鲈鱼片、蒜炒丝瓜、猪脚黄豆汤；午点：栗子猪腰粥；晚餐：薏米饭、红枣炖鸡腿汤、白灼虾、腰花炒菜心；晚点：牛奶蛋羹。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐