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快问 > 月子 > 产妇饮食

2017/9/21 15:14:00 李小文8823

生完孩子之后,是不是一定要有丰富的营养,一定要多吃食物,才能有乳汁分泌?

生完孩子之后,是不是一定要有丰富的营养,一定要多吃食物,才能有乳汁分泌?婆婆总说,多吃点,可以给宝宝攒奶。
专家回答

曾青山 2017/9/24

广州医科大学附属第三医院     临床营养科

产后哺乳期其实应当食物多样但不过量,要增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,补充营养。

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