2017/8/27 14:41:00 麒麟kk

剖腹产产妇一天可以吃多少水果呢？

请教专家，剖腹产产妇一天吃多少水果才合适呢？

专家回答

贾文玉 2017/8/27

广州伊丽莎白妇产医院儿科

剖腹产产妇正常饮食时需进食蔬菜和水果，建议一天要500克，以防止便秘。这和传统的观念有所不同，有些老人觉得坐月子是不能吃蔬菜水果，每天只能吃肉，实际上不科学。摄入饮食如果不均衡，母乳中的营养也会不均衡。不过，要避免进食寒凉水果，如西瓜、梨、火龙果、大白菜、芥菜等。

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