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快问 > 月子 > 产妇饮食

2017/8/25 13:17:00 香澄澄

为什么产妇的睡眠这么重要呢?

请教专家,为什么产妇的睡眠这么重要的呢?
专家回答

徐玉苑 2017/8/27

暨南大学附属第一医院     妇产科

不管顺产还是剖腹产,产妇要学会和婴儿同步休息,保证睡眠。睡眠是非常重要的,涉及到身体的恢复还有乳汁的分泌。睡眠不好会影响到情绪和胃口,这些都可以影响到乳汁分泌和产妇身体的恢复。

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