一岁宝宝便秘怎么办？

一岁宝宝便秘的话，适当加点粗粮的辅食缓解一下。 不过1岁宝宝饮食还是以奶粉为主，所以便秘和奶粉吸收不好的关系比较大。 我觉得你可以看着给宝宝换奶粉，像我家儿子现在吃的合生元就不容易便秘， 同事宝宝之前也便秘，后来让她换合生元的奶粉试试看，吃了大概不到一个月， 她家宝宝便秘就变软了，这都是奶粉的sn-2 亲和结构脂起了作用，我专门查过， 这种结构的脂肪不容易结合钙离子，宝宝肠道不容易形成钙皂，便便不干不硬，自然不容易便秘。

宝宝便秘要多给喝点水，如果可以的话，适当给宝宝吃一点粗粮，能够帮助宝宝消化的。

美赞臣荷兰铂金版奶粉营养好，口感好，口碑好，很多妈妈都愿意给宝宝选择喝这款奶粉，这款奶粉的很多优点都能被妈妈们列举出来了，我觉得奶粉中的营养DHA对宝宝思维敏捷很有帮助。