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2013/4/12 20:23:54 成长的华丽

孕妇可以吃羊肉吗?好想吃

怀孕三个月了,请问怀孕期间可以吃羊肉么?
网友回答
  • 2013/4/17梅花不弄

     羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。
  • 2013/4/12PNCvc

    朋友们怀孕的时候都吃羊肉,都说对身体好,不过易上火。
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  • 2013/4/12浅蓝色羽毛

    孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高,不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。
  • 2013/4/12贝贝GG

    在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意多喝水。
  • 2013/4/12在我的怀里笑着

    羊肉的营养价值高,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。孕妇吃了当然好啦!
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