专家，宝宝晚上哭闹是不是没有进入到深度睡眠时期？

专家，宝宝晚上哭闹是不是没有进入到深度睡眠时期？我宝宝每天晚上总有一个时间段会哭闹，过好就好了。

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李秀梅 2017/8/24

深圳和美妇儿科医院儿科

睡眠的程度不是均匀一致的，而是有着深、浅睡眠交替的过程。正常的睡眠结构是1期、2期、3期、4期，接着4期、3期、2期、1期，连续六个周期，深浅睡眠交替。在深浅睡眠交替过程中，宝宝都可能会出现轻微哭闹、躁动等睡眠不宁的现象。睡眠正常的宝宝能从浅睡眠自行调节进入深睡眠。但是，有的宝宝睡眠调节功能较差，这时就容易醒来哭闹。

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