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快问 > 0-1岁 > 0-1岁疾病

2017/8/16 15:17:00 wenma0907

请问一下专家,要吃什么东西才能提高宝宝的抵抗力?

专家你好,预防空调病,宝宝吃什么东西比较好呢?
专家回答

李洁玲 2017/8/17

伊丽莎白妇产医院     儿科

宝宝饮食一定要注意多样化,保持均衡不偏食。应该适量进食蛋白质,如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等,每天多吃青菜、水果。蔬菜、水果含有丰富的维生素C。因此,通过合理调理饮食,以提高宝宝免疫力,预防空调病。

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