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2017/8/13 15:58:00 香梅2013

晚上给宝宝开空调睡觉,家长要怎样做宝宝才不容易生病呢?

宝宝在空调房里睡觉很容易生病,想了解一下家长要怎么做宝宝才不容易生病呢?
专家回答

张亚停 2017/8/17

中山大学孙逸仙纪念医院     儿科

晚上睡觉前半小时打开空调,温度设定低一点,等宝宝进入卧室后再将空调温度定在26-28℃左右,定时2-3小时,给宝宝盖层薄毯子。1-2小时后,宝宝进入深度睡眠,家长再把空调开成通风档,并适当开窗透气。另外空调的风速不宜过强,一般调自动或者低速对宝宝更健康。除了要定期开窗通风外,还有一个细节需要注意,空调有吸湿的作用,为了避免宝宝出现口干舌燥和皮肤干糙的问题,家长最好提前在空调房里放一盆水或者加湿器,同时多给宝宝补充水分。

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