孕期5个月。孕期感冒该吃点什么？孕妇感冒可以喝红糖姜水吗？

我每次感冒喝红糖姜水都挺有效的。怀孕感冒期间的饮食有什么禁忌吗？每次感冒我都不知道该吃什么。

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专家回答

姜桂珍 2017/8/13

广州伊丽莎白妇产医院产科

孕妇可以根据需要来食用。一般感冒都会影响到消化道，建议吃的清淡些。进食的食物注意要易消化、不加重消化道负担的，选择高能量的流食比较好。肉类如鸡肉并不是不能吃，但是可以打碎做成流食，给到孕妇食用也是可以的。民间有红糖姜水、萝卜煮水等偏方，对于缩短感冒病程还是有一定效果的。

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