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2017/8/10 14:49:00 荫音

夏天孩子吃什么对身体好呢?请教各位,

夏天到了,天气一热孩子就容易长痱子,想请问各位夏天有什么适合孩子吃的食物吗?
专家回答

李秀梅 2017/8/10

深圳和美妇儿科医院     儿科

预防宝宝长痱子,家长可以煲一些清热解暑化湿的汤水。如绿豆汤、金银花水、冬瓜皮等,但小孩食用要适量。另外,宝宝正常均衡饮食非常重要,蛋白质、糖、脂肪等缺一不可,宝宝营养均衡抵抗力好,就有利于对抗各种疾病。饮食方面要注意清淡,多饮水,多吃水果、蔬菜等,忌食肥腻、辛辣食物。

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