2017/8/3 17:10:00 雏形初现

宝宝老是喜欢吃高热量、高脂肪、高糖分等食物，怎么纠正呢？

真是头痛啊，宝宝老是喜欢吃高热量、高脂肪、高糖分等食物，怎么纠正呢？急盼回复，谢谢！

专家回答

张亚停 2017/8/3

中山大学孙逸仙纪念医院儿科

不少宝宝喜欢吃“洋快餐”。孰不知，这些食品具有高脂肪、高热量、高蛋白、高糖或高盐，低维生素、低矿物质、低纤维素的“个性”，营养配比不合理，容易引起宝宝脂肪堆积、热量过剩，造成肥胖。平衡的膳食结构由多到少依次为：谷类、蔬菜水果类、畜禽类、奶类及奶制品/豆类或豆制品、油脂类，并且呈塔型。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐