专家，请问给宝宝喝粥、米汤等有营养吗？婆婆说米汤比比买的米粉营养要高？吃什么辅食比较健康？

我家婆婆老是给宝宝喝粥、米汤说是营养好？米汤什么的比买的米粉营养要高吗？我该给宝宝先试下喝粥吗？

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专家回答

李洁玲 2017/7/20

伊丽莎白妇产医院儿科

无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足7个月后的宝宝成长所需。富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。

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