请教下，孕妇的睡眠时间有什么讲究的么？我怀孕11周了，老想睡觉

有什么办法可以培养好的睡眠习惯呢？姐姐怀孕2个月多了。我姐姐这段时间说睡觉不好。 1个回答 姐姐怀孕2个月多了。我姐姐这段时间说睡觉不好，有什么办法可以培养好的睡眠习惯呢？ 1个回答 医生，请教一下，我媳妇怀孕28周了，为了改善准妈妈的睡眠质量，饮食上有什么注意事项？ 1个回答 我姐姐这段时间说睡觉不好，有什么办法可以培养好的睡眠习惯呢？姐姐怀孕2个月多了。 1个回答 我怀孕11周，老公今天买了几个人参果给我吃，请问孕妇可以食用人参果吗？会对胎儿有不利影响吗？为什么？ 1个回答