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孕期保健
2017/6/13 09:53:00
LL微叶
孕妇使用过量维生素C片,对胎儿有影响吗?谁能帮忙解答一下呢
专家回答
章卫
2017/6/23
广州伊丽莎白妇产医院 产科
维生素c最好通过食物摄入,不要吃太多。如果以下食物你长期不吃,可以适当吃药片。 维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富;水果中,酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多;在动物的内脏中也含有少量的维生素C。
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