2017/6/13 16:41:00 你爹头呐

孕吐厉害该怎么办才好啊？纠结中。。

专家回答

姜桂珍 2017/6/29

广州伊丽莎白妇产医院产科

对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。孕吐反应比较严重的情况下，饮食不必像常人那样强调规律性，更不可强制进食，进食的餐次、数量、种类及时间应根据自身的食欲和反应轻重进行调整，采取少食多餐的办法，保证进食量。

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