张亚停
2017/6/9
中山大学孙逸仙纪念医院
儿科
妈妈可以定期测量宝宝身长、体重、头围,标记在WHO儿童成长曲线上,就可以判断宝宝的生长是否正常。只要宝宝生长发育正常,说明其母乳量足够。根据《中国居民膳食指南2016》指出,宝宝摄乳量受到多种因素的影响,但主要取决于宝宝自身的营养需要。母乳喂养时,不需要将乳汁挤出称重来估计宝宝的摄乳量,可通过观察宝宝情绪和尿量来判断母乳摄入是否充足。一般来讲,如果宝宝每天能尿湿5-6个纸尿裤,就说明宝宝是能吃饱的。此外,可通过称重宝宝摄乳前后的体重来判断。宝宝体格生长可灵敏反应其喂养状态,可通过宝宝生长发育情况,来判定宝宝较长一段时间的摄乳量。