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0-1岁饮食
2017/5/17 09:55:00
走在幸福的边缘上
我想给宝宝吃一些酸奶。小宝宝可以吃酸奶吗?请教医生。8个多月宝宝。现在宝宝便秘。
适合宝宝么?宝宝多大可以喝酸奶?我家女宝8个多月。宝宝有点便秘。想尝试吃一些酸奶。
专家回答
刘长伟
2017/5/18
南京市儿童医院 临床营养科
以前我也认为1岁之前不应该给孩子喝酸奶,但后来想想,作为辅食让宝宝接受酸奶也无妨,让宝宝的辅食做到多样性。1-3岁的幼儿仍然首选母乳,也可以是配方奶或鲜奶了,尤其是容易便秘的幼儿,虽然并没有证实酸奶可以改善便秘。适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了。根据婴幼儿膳食指南,1岁以内的婴儿应进行母乳或配方奶喂养。根据澳大利亚2012年婴儿喂养建议,满6个月以后的宝宝可以尝试酸奶,将酸奶作为辅食之一。不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。
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