2017/5/7 11:29:00 baby--小希睿

医生，怀孕前几个月就要做好营养，心理等各方面的准备了？

医生，怀孕前几个月就要做好营养，心理等各方面的准备了？前年结的婚，今年想要孩子了。

专家回答

李瑞满 2017/5/7

暨南大学附属第一医院妇产科

孕育健康宝宝，从孕前3个月开始。要想生一个健康宝宝，从孕前就要做好各项准备，除了大家常说的戒烟戒酒好好休息，有些妈妈孕期生理反应大，经常难以进食，或是进食量很少。要想宝宝健康成长，千万不要忽略孕期的营养。要想让胎儿健康成长，除了遗传因素之外，最重要的就是营养和胎教，但大多数的孕妇及其家人都非常重视营养，而忽略了胎教。

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