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2017/5/4 15:46:00 潇潇雅雨

听说,宝宝自出生后每天要补充400IU的维生素D,请问专家,有这个必要吗?

听说,宝宝自出生后每天要补充400IU的维生素D,请问专家,有这个必要吗?维生素D能起到什么作用?
专家回答

李纯 2017/5/7

    

维生素D与甲状旁腺共同作用,维持血钙的水平稳定,是钙磷代谢的重要调节因子之一。它对正常骨骼的矿化、肌肉的收缩、神经传导及体内所有细胞的功能都是必需的,同时还具有免疫调节功能,可改变机体对感染的反应。因此要重视宝宝对维生素D的补充。 宝宝因处于快速生长发育期,新陈代谢旺盛,对维生素D的需求量相对较大。母乳中的维生素D水平较低。《中国居民膳食指南(2016版)》建议宝宝出生后不久就需要每天补充400个单位的维生素D。此外,适宜的阳光照射会促进皮肤中维生素D的合成,妈妈可以适当带宝宝进行户外活动,帮助宝宝补充维生素D。

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