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2013/4/10 18:21:07 金马宝贝

3岁孩子一日三餐吃什么的食谱?

宝宝3岁了,怎样安排宝宝一天的饮食?一日三餐吃什么有营养,该吃多少?
网友回答
  • 2013/4/10eryka

    早餐:玉米面粥、糖包、肉松 中餐:红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭 晚餐:面片汤(鸡蛋、小白菜、肉末)红烧肉、麻酱花卷 除三顿饭之外,还可以在上午10时左右,下午3-4时增加水果、点心等间食。
  • 2013/4/10林天爱

    做点山药大米粥吃,这个有提高免疫力健脾消食功效。长期吃最好,就是那个山药你可以换着花样做,也可以炖排骨。
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