2013/1/31 18:01:12 可乐加冰001
怀孕可以吃紫米吗？
网友回答
-
2013/1/31藤上铃
孕期是可以吃紫米的，可以说它是最适合孕妇吃的一种杂粮哦。可以煮食也可以熬粥等等，紫米具有滋阴补血 健脾养胃，但是一般市场上卖的很多紫米存在染色，紫米一般是米心是白色的，包有一层紫衣，所以在购买时一定要小心。 -
2013/2/1面对未来
紫米的纤维素含量很高的，可以促进消化，但什么都要适量啦。 -
2013/1/31honghe2093
喜欢吃就可以吃一些的，怀孕期间就应该营养全面，什么都吃一点。 -
2013/1/31小鸽子的妈妈
可以哦，要是能买到纯正的紫米就好了，现在卖的很多有问题啦。 -
2013/1/31汪鱼
没问题的，它也是一种杂粮嘛，营养价值蛮高的。 -
2013/1/31红火玫瑰
我怀孕时是吃过的，不过是自家种的，没有吃外面的。
还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答