我的宝宝2岁了，身高只有71cm，个子偏矮，宝宝春季吃什么才能长高呢？

我的宝宝2岁了，身高只有71cm，个子偏矮，都说春季宝宝长个比较快，可是宝宝吃什么才长高的比较快呢？

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专家回答

李秀梅 2017/3/30

深圳和美妇儿科医院儿科

如果营养跟不上，则会阻碍生长发育。在这个阶段，让宝宝均衡摄入多种营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，保持合适的营养比例，多吃一些蛋类、肉类、海产品、胡萝卜、青菜、水果等。在春季，为了促进宝宝身高发育，给予宝宝加强营养十分关键。因为宝宝身高发育快，骨骼增长也快的。

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