春季晒太阳能让宝宝长高，我总是上午带宝宝晒一会，这样可以吗？

春季晒太阳能让宝宝长高，我总是上午带宝宝晒一会，这样可以吗？每天什么时候晒好，要晒多长时间？

专家回答

李慧娟 2017/3/30

中山三院·爱博恩国际妇产中心儿保科

春季带宝宝晒太阳，紫外线和皮肤作用产生胆骨化醇，促进钙吸收，有助于宝宝身高发育。建议避开中午太阳比较强的时间，一般早上和下午比较合适，每天保持2个小时的日光浴较好。

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