2017/3/24 14:42:00 康康宝宝love

宝宝快2岁，身高71cm，个子偏矮，宝宝春季吃什么才长个啊？

宝宝快2岁，身高71cm，个子偏矮，都说春季宝宝长个比较快，要加强营养，可是宝宝吃什么才长个啊？望医生能回复，十分感谢！

专家回答

李慧娟 2017/3/30

中山三院·爱博恩国际妇产中心儿保科

在春季，为了促进宝宝身高发育，给予宝宝加强营养十分关键。因为宝宝身高发育快，骨骼增长快，如果营养跟不上，则会阻碍生长发育。在这个阶段，让宝宝均衡摄入多种营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，保持合适的营养比例，多吃一些蛋类、肉类、海产品、胡萝卜、青菜、水果等。

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