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2017/2/6 12:19:17 vicky118899

木耳菜有什么营养价值

网友回答
  • 2017/2/6mb42381915

    1.木耳菜营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量最高,除蛋白质含量比苋菜稍少之外,其他项目与苋菜不相上下。 2.木耳菜的钙含量很高,是菠菜的2—3倍,且草酸含量极低,是补钙的优选经济菜。
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