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产妇饮食
2017/1/22 14:58:13
jjhlljnlnm
乌鸡汤可以催奶吗?
网友回答
2017/1/22
mb42381915
尽量让宝宝多吮吸(开奶);注意保持心情舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里想我有人宝宝就太幸福了,这些不开心什么呢,总之要调整心态; 多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,鸡蛋汤等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌。 豆制品、奶制品都是不错的选择,还有就是鲫鱼汤、鲶鱼汤,黑鱼汤等鱼类高汤也不错的~没那么油。 乌鸡汤是下奶的哈,这个挺补的,
产妇
喝了有一定好处
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