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2017/1/22 09:28:01 宝贝蓝月亮

孕吐不想吃东西怎么办啊!营养怎么补充呢?

到了吃晚饭的时候吃一半就想吐,全身没力气。孕吐严重、胃口不好吃什么好?怀孕差不多3个月了反应很厉害,有一段时间不会呕吐了,这两天又开始了。
专家回答

李凤娟 2017/1/22

深圳和美妇儿科医院     妇产科

对于怀二胎的妈妈来说,在孕早期胃口不好的时候,只要她想吃什么食物,都可以适量进食。在孕早期不需要刻意给妈妈补充燕窝、鱼刺、鱼胶这类的补品,或者是补充很多的蛋白质、孕妇奶粉等,只要能吃进去食物,维持正常的生活、工作状态即可。在怀孕三个月前,胎宝宝本身的生长并不需要太多的营养,主要妈妈身体状态良好,胎宝宝的生长发育就不会受到影响。根据全球流行病学统计,在孕早期,孕妈妈正常的体重平均增长2公斤,因此体重变化并不大。

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