听说一岁前的婴儿，不能在食物中加盐，对吗

清淡的比较好，有的宝宝口味重了，奶就不喝了

如果能吃淡的 最好不要加

是这样的。1岁前最好不要加。

是的，一岁之前最好不要加任何的调味料，我家宝宝1岁之前都没有加，辅食方面都是蛮清淡的，另外就是诺优能奶粉

6个月后的孩子就可以在辅食中添加些盐分了

对的，一岁之前饮食都要清淡的，1岁之后加盐也不能太多的

还是从调味角度出发，在平时的辅食中可以少量添加盐份或给予少量的咸食。但是量一定要小，不能以大人的口味来想当然孩子的口味。（如果婴儿能够接受没有味道的食物，那么建议一岁以下的婴儿都不要添加盐等调味品）另外，孩子也不能吃味精或鸡精等调味品。鸡精和味精都含有谷氨酸钠和氯化钠（食盐成分），谷氨酸钠能够使得婴幼儿血中的锌变为谷氨酸锌，随尿排出，造成孩子缺锌。如果缺锌会使食欲减低，而且鸡精和味精也容易造成孩子的味觉错觉，一旦停止吃这些调味品，孩子会拒绝饮食，养成挑食的习惯。