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2017/1/15 13:23:00 desirous

冬天要给宝宝吃什么蔬菜好,能不能吃反季节蔬菜?

冬天要给宝宝吃什么蔬菜好,能不能吃反季节蔬菜?现在有很多反季节的蔬菜,不知道敢不敢给宝宝吃。
专家回答

刘长伟 2017/1/19

南京市儿童医院     临床营养科

冬天,宝宝可以吃一些时令的蔬菜,青菜类如菠菜。所谓的反季节蔬菜也并不是不可以,给可以宝宝适量食用,虽然有的反季节蔬菜营养相对差一些,但是比不吃蔬菜要好。

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