2016/12/15 14:04:00 小臭臭1120
我想咨询一下，冬天什么时候带宝宝晒太阳好？
我想咨询一下，冬天什么时候带宝宝晒太阳好？我知道晒太阳，有助于宝宝补钙，一般我是选择中午这个时间段。
专家回答
李冰肖 2016/12/15
暨南大学附属第一医院 普儿科
时间最好是上午9-10时为宜，此时红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，下午4-5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠胃对钙、磷的吸收，增强体质；注意不要隔着玻璃晒太阳，这样大部分的紫外线基本都会背玻璃阻挡，实际没起什么作用
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