想要请问一下在哺乳期我可以开始减肥了没，有什么方法啊？

我妈说哺乳的话不能减肥，请问哺乳期可以减肥吗？有什么好方法推荐下啊。 1个回答 我妈妈说多吃点鲫鱼可以补充营养，也可以预防哺乳期乳腺炎，请问医生这样有用吗？还能吃些什么预防一下啊？ 1个回答 你好，我想请问一下哺乳期妈妈可以吃避孕药吗?我现在已经有月经了，不过没有规律！吃什么药可以对宝宝没 1个回答 你好，我还在哺乳期，请问吃什么对减肥最有效快速？ 1个回答 想问一下大家有没有有效的产后减肥方法推荐，产后如何快速减肥？我还在哺乳期 1个回答 觉得吃那些减肥药副作用都挺大的，对哺乳期的我更是如此，想了解下中医有什么方法产后减肥吗？ 1个回答