2016/12/4 12:41:00 铜宝贝0422

常听老人们讲，哺乳期女性生气的话，会影响到乳汁的分泌，是这样吗？

专家回答

东根妈妈 2016/12/5

妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。

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