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1-3岁
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1-3岁饮食
2016/11/17 09:13:00
乐小布
1岁半女儿不肯吃饭,有什么好的方法呢?很怕影响她成长!
很少吃饭,每天3次
奶粉
,怕满足不了身体成长需要,怎么让她乖乖地吃饭?请支个招!女儿刚1岁半。
专家回答
杨圣海
2016/11/17
首都儿科研究所附属儿童医院 神经科
我们尽量不要在餐前给宝宝吃零食,我们可以在两餐之间,给宝宝吃少量的点心、干果、酸奶或者水果类等。家里尽量少买零食,家长也尽量食用,给孩子做一个好的榜样。如果宝宝餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨化食品等零食,由于这些食物含有太多的热卡、糖,宝宝很容易产生饱感,就餐时就会没有胃口、不想吃饭,并且这类食物常常含有太多的盐、色素等,对宝宝的生长发育有一定的影响。
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