2016/11/14 15:20:00 hamei1020

宝宝爱吃膨化食品，常吃这些食物，结果导致宝宝不想吃饭了，怎么办？

宝宝爱吃膨化食品，常吃这些食物，结果导致宝宝不想吃饭了，怎么办？会不会对宝宝的身体有影响？

专家回答

杨圣海 2016/11/17

首都儿科研究所附属儿童医院神经科

如果宝宝餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨化食品等零食，由于这些食物含有太多的热卡、糖，宝宝很容易产生饱感，就餐时就会没有胃口、不想吃饭，并且这类食物常常含有太多的盐、色素等，对宝宝的生长发育有一定的影响；所以我们尽量不要在餐前给宝宝吃零食，我们可以在两餐之间，给宝宝吃少量的点心、干果、酸奶或者水果类等。家里尽量少买零食，家长也尽量食用，给孩子做一个好的榜样。

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