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孕期保健
2016/11/9 10:35:00
沫沫.1314
孕妇可以吃海鲜吗?如果能吃的话,要怎样吃好呢?是不是过敏人群不能吃呢?
孕妇可以吃海鲜吗
?如果能吃的话,要怎样吃好呢?是不是过敏人群比较多?
专家回答
吴良才
2016/11/10
中山大学附属第六医院 皮肤科
从营养学的角度来讲,孕妇可以适当吃一些海鲜,贝壳、虾、蟹等,但是蟹要尽量少吃,贝壳、虾能够
补钙
、补锌,可以适量吃一些。如果有海鲜过敏史的孕妇,平时注意不要一次性吃太多的海鲜,一次性吃的种类不要太多,比如这一周吃一种海鲜,下一周吃另外一种海鲜,适量吃一些。如果孕妇吃海鲜过敏,建议要及时就医,遵医嘱用抗过敏药进行治疗,这是安全的。另外一些外用药如氧化锌、炉甘石、部分皮质激素药膏,孕妇使用也是安全的。
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