2016/11/1 11:57:00 童宝贝成长记
请问孕妇抵抗力很差，要怎么处理呢？
请问孕妇抵抗力很差，要怎么处理呢？请指点指点一下我这个准妈妈。
专家回答
周华 2016/11/3
深圳和美妇儿科医院 产科
妈妈的抵抗力对宝宝的发育很重要，妈妈平时保持均衡饮食、充足的睡眠和适度运动，每天饮水2000毫升，都有助增强抵抗力，不仅可保护孕妇自己的健康，也能替孩子的健康奠定良好的基础。而在众多营养素当中，又以蛋白质、必需脂肪酸、β胡萝卜素、维生素E和维生素C，对增强抵抗力特别有帮助。
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