孕妇营养摄入有什么要求呢？

我是一个90后准妈妈，很多东西都不懂，孕妇营养摄入有什么要求呢？

专家回答

周华 2016/11/3

深圳和美妇儿科医院产科

孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。秋天时节，容易患秋燥，比较适合萝卜玉米排骨汤、花生排骨汤、鲫鱼香菇汤等等。

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