2016/10/16 09:27:01 lsx责任区

准妈妈们应该怎么做，可以避免感冒啊？

最近很多人怀孕了，可是秋季容易感冒，不知道准妈妈们有什么好预防感冒的方法呢？

专家回答

章卫 2016/10/16

广州伊丽莎白妇产医院产科

准妈妈们每天应该保持积极愉快的心情，孕期情绪易波动。时刻关注天气变化，根据气温的高低以及自身对温度的反应来决定添加衣服或减少衣服，以预防因受凉或中暑而引起感冒，注意饮食合理。注意营养均衡，多吃营养丰富的食物，注意锻炼，注意流感预防，注意心态健康。

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