2016/10/14 14:22:00 怡清94

流感严重我该怎么预防好呢？怀孕4个月很怕感冒呢。

专家你好，最近流感严重我该怎么预防好呢？怀孕4个月很怕感冒呢。又不敢吃药。

专家回答

李凤娟 2016/10/16

深圳和美妇儿科医院妇产科

准妈妈们每天应该保持积极愉快的心情，孕期情绪易波动。时刻关注天气变化，根据气温的高低以及自身对温度的反应来决定添加衣服或减少衣服，以预防因受凉或中暑而引起感冒，注意饮食合理。注意营养均衡，多吃营养丰富的食物，注意锻炼，注意流感预防，注意心态健康。

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