想给宝宝添加辅食，辅食可以补充宝宝成长所需的哪些营养呢？宝宝半岁了

辅食可以补充宝宝成长所需的哪些营养素？不吃辅食怎么办？有什么好办法吗

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李秀梅 2016/8/4

深圳和美妇儿科医院儿科

宝宝6个月个月以后，很容易面临缺铁、锌问题，最初的辅食辅食不能只是汤水，而需要营养密度高一点的，富含蛋白、铁、锌的辅食。宝宝刚开始接受辅食需要有一个过程，家长要有一定的耐心，逐步地尝试，宝宝能吃的时候再给吃，太小不能吃的时候给辅食是不合适的。宝宝成长需要各种营养，包括宏量营养素和微量营养素，尤其注意微量营养素包括铁、锌等。

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