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2016/8/4 14:50:00 宝贝婷8

刚开始吃水果,要吃多少开始呢?

刚开始吃水果,要吃多少开始呢?要逐渐增加吗?盼回复。
专家回答

李秀梅 2016/8/4

深圳和美妇儿科医院     儿科

水果刚开始时尝试几口,5到10克,甚至20克,一岁时可能吃到50克的量,到两岁是100-150克,随着饮食量的增加水果量也逐步地增加,没有绝对的量,但家长可以有意识的从少到多地增加。

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