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2016/8/4 14:23:00 小小满r733184

宝宝刚好一周岁,请问给点果汁喝可以吗?

宝宝刚好一周岁,请问给点果汁喝可以吗?还是吃水果好。
专家回答

李秀梅 2016/8/4

深圳和美妇儿科医院     儿科

一岁后喝点果汁是可以的,但要适量,美国有个标准建议一到三岁的孩子一天喝的果汁量不能超过120-180ml。尽量尝试各类水果做到饮食的多样性,根据国内外的建议,六个月内的宝宝不要喝果汁,一岁以内也尽量不要吃果汁,直接吃果泥更健康,

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