2016/8/5 10:57:00 江女子1989

BB便秘不爱喝白开水怎么办？便秘和喝水之间有必然的联系吗？

宝宝干燥各种神马的，我家宝贝又开始便秘了，不爱喝白开水，求方法！

专家回答

家庭育儿 2016/8/5

儿科

喝水少与便秘关系不大，与饮食中纤维素不足和肠内正常菌群数量不够有关。肠内细菌败解纤维素形成短链脂肪酸和水，从而降低大便稠度。如果纤维素进食不足，如母乳不足，辅食中青菜少或过度加工；如果太干净（使用消毒剂），易出现便秘。便秘时，服益生菌和纤维素制剂，会有效缓解便秘。

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