去年我表妹生完孩子便秘很严重，现在我也快要生了，有什么好的方法能预防便秘吗？？

医生您好，生完小孩后我便秘就一直很严重，有哪些方法能缓解吗？ 1个回答 医生你好，我刚刚生完孩子，还在月子里，现在便秘很严重，我也吃了酚酞含片怎么不管用呢， 1个回答 请问专家，我现在孕晚期了，倒是便秘很严重，有什么解决办法吗？ 1个回答 请问专家，我现在孕晚期了，倒是便秘很严重，有什么解决办法吗？希望尽早得到回复。。 1个回答 请问专家，便秘很严重啊，我又是在孕晚期了，有什么办法吗？苦恼啊。希望能获得解答。 1个回答 便秘7/8年，很严重，大便很干很粗，排出困难，每次大便肛门都会裂开，很痛苦。吃了不少药，感觉有了抗药性，现在吃的量少也不管用了。有没有什么能调理的方法，汤臣倍健清好清畅胶囊能调理吗？是保健品吗？ 2个回答