×

快问 > 月子 > 产妇饮食

2016/6/14 18:00:14 啊咯啊

亲们,产妇坐月子期间饮食方面要注意什么?

网友回答
  • 2016/6/14洋溢yy

    你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。
  • 2016/6/14宝儿贝儿328

    夏天天气炎热,而且产妇脾胃虚弱,所以饮食一定要干净,清淡。其实粥很养人的,夏天可以多喝一些绿豆粥,或者杂粮粥。还有就是多吃水果蔬菜,补充维生素,但是生冷和辛辣的食物都不能吃。韭菜,芹菜不能吃,因为韭菜和芹菜容易引发回奶
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答