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2016/6/13 12:00:07 快乐a妮妮

孕期可以吃胡萝卜吗？胡萝卜对宝宝好不好？

?怀孕期间可以吃胡萝卜吗
网友回答

  • 2016/6/13shirleygzm

    你好，胡萝卜素是脂溶性物质，必须先溶解在油脂中才能被吸收和转化。因此，用油炒是吃胡萝卜的最佳做法。用油煎过后，吸收率可以增加到70%。如果是用来煮粥可以用油炒一下，但胡萝卜汁就还是不要。

  • 2016/6/13大米小米大米虫

    你好，这种情况考虑是可以的，但是要适量的，不能吃太多的。

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  • 2016/6/13阿蕊0一0

    胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A，只要在氧化酶的作用下就可以转换，而我们人类的肝脏里就有这种氧化酶。孕期可以吃的。
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